בקלה מטוגן בשמן זית עם יין ולימון



הרכב תזונתי של בקלה מטוגן בשמן זית עם יין ולימון ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
209 קלוריות1 גרם24 גרם10 גרם44 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם1.5 מ"ג11 מק"ג14 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
2 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.3 מ"ג47 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
222 מ"ג1 מ"ג238 מ"ג361 מ"ג0.9 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם1 גרם74 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות